|
|
| |
Johan Gustafsson
| Född: |
740205 |
| Längd: |
175cm |
| Vikt: |
On-season: 75kg Off-season: 78kg |
| Civilstånd: |
Sambo med Hanne |
| Bor: |
Kungsholmen Sthlm |
| Yrke: |
Är utbildad civilekonom med magisterexamen i företagsekonomi och arbetar som revisor. |
| Började träna: |
För 15 år sedan, något sporadiskt de första åren. |
| Gym: |
SATS |
| Träning |
Jag trivs med att träna eftersom det höjer livskvalitén och välbefinnandet. Den varierande träning som krävs för att tävla i Athletic-fitness tilltalar mig eftersom den kräver både styrka, uthållighet, koordination, rörlighet och snabbhet. |
| Hobby: |
Shopping, matlagning samt umgås med nära och kära. |
| I mat förrådet: |
Gillar att storhandla, så skafferiet är alltid välfyllt med magra proteinprodukter, lågglykemiska kolhydratprodukter, bra fett och fiberkällor samt kompletterande kosttillskott. Exempelvis kycklingfilé, lax, kesella, bulgur, korngryn och psylliumfrö. |
|
|
|
